منتديات املي , منتديات سعودية خليجية عربية , موقع بنات , اروع المنتديات الخليجية
 

فيديو بنات اروع الفيدويهات بلوتوث اجمل عطله للسياحة والسفر - افضل موقع يدلك للسفر الى الخارج

 

أختر لون استايلك

 
 

 

     
 
العودة   منتديات املي المنتديات النسائية مطبخ حواء - الغذاء و الصحه
 
     

مطبخ حواء - الغذاء و الصحه كل مايتعلق بفن الطبخ والمأكولات العربية والعالمية والاكل الصحي والرجيم

إضافة رد
     
 
   
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
     
     
 
قديم 11-27-2009, 11:48 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
لحظة دفء

الصورة الرمزية لحظة دفء

لحظة دفء

إحصائية العضو








آخر مواضيعي


لحظة دفء غير متواجد حالياً


News2 اللوز وفوائده...

اللوز

كشفت دراسات جديدة ان أكل اللوز يؤدي الى تراجع الوزن الزائد بنسبة كبيرة واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقة من ان اللوز يخفض مستويات الكوليسترول الضار ويساعد في تقليل مخاطر الاصابة بامراض القلب وحماية الخلايا من التلف.


اللوز يساعد على امتصاص الدهون


وتأتي هذه الدراسة عكس الاعتقاد السائد بأن المكسرات جميعها تساعد على السمنة وامراض ارتفاع الدم ، مشيرة الى ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد حتى وإن تم تخزينها لعشرات السنين ، اذا لم تنتزع قشرتها الخارجية.
واظهرت دراسة اجريت في كلية كنج الطبية البريطانية ان جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دورا في امتصاص الجسم للدهون الموجودة فيها فعند اكل اللوز لا يمتص الجسم جميع الدهون فيه ، فلا تدخل عملية الهضم وتطرح خارجا ، الامر الذي يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات.
ويرى الباحثون ان تناول حفنة من اللوز اما يعادل اونصة واحدة يوميا كجزء من الغذاء الصحي. يساعد في تقليل خطر الاصابات القلبية. واكدت دراسة اخرى من جامعة كاليفورنيا ان المواد المضادة للأكسدة في قشور اللوز بالاضافة محتواه الطبيعي من فيتامين e تؤثر بصورة ايجابية في الصحة العامة وخاصة عند تناول الثمار بقشورها.







التوقيع


هويتك ...
رد مع اقتباس
 
     

Sponsored Links

Sponsored Links
     
 
قديم 11-29-2009, 01:43 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
سوسنة

سوسنة
إحصائية العضو







آخر مواضيعي


سوسنة غير متواجد حالياً


افتراضي رد: اللوز وفوائده...

يسلموووووووووووووووووووو والف شكررر






رد مع اقتباس
 
     
     
 
قديم 12-01-2009, 05:08 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
Meshal Al.khalidi

Meshal Al.khalidi
إحصائية العضو







آخر مواضيعي


Meshal Al.khalidi غير متواجد حالياً


افتراضي رد: اللوز وفوائده...

شكراًاًأًاًاًأً على هالمعلومة الرائعة...






رد مع اقتباس
 
     
     
 
قديم 12-01-2009, 05:09 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
Meshal Al.khalidi

Meshal Al.khalidi
إحصائية العضو







آخر مواضيعي


Meshal Al.khalidi غير متواجد حالياً


افتراضي رد: اللوز وفوائده...

ولله كنت اضن ان اللوز ضار مش مفيد!!!






رد مع اقتباس
 
     
إضافة رد

جديد منتدى مطبخ حواء - الغذاء و الصحه


     
 
مواقع النشر (المفضلة)
 
     

     
 
الكلمات الدلالية (Tags)
اللوز, وفوائده...
 
     


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

     
 
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة

 
     

الساعة الآن 11:50 AM بتوقيت مسقط


RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

sitemap

Feedage Grade C rated

تصميم مواقع | اشهار المواقع | منتديات حلاكوم